教養レビュー 『デジタルデトックスのすすめ/米田智彦』 2019年6月4日 湊太郎 湊集編 樺沢先生がSNSとの付き合い方について 「99%はアウトプットに利用している」 と話されていて、 自分も付き合い方を変えていこうと 考えていたところで出会った本。 SNSへの依存は …
教養レビュー 『筋トレこそが最強のソリューションである/Testosterone』 2019年5月29日 湊太郎 湊集編 twitterでこの人のアカウントを見つけて良いことをツイートしていたことと、そのときの職場の先輩が筋トレをしてたこと、あと自分自 …
教養レビュー 『アウトプット大全/樺沢紫苑』 2018年11月15日 湊太郎 湊集編 前にこのブログでも紹介した 『神・時間術』がとても参考になり、 アウトプットについて改めて学びたいと 思ったので9月頃に購入し、読んでみた。 内容は四つのチャプターに分かれている …
教養レビュー 『やりぬく力/アンジェラ・ダックワーズ(著)神崎朗子(訳)』 2017年10月18日 湊太郎 湊集編 最近読んだ本に「社会的に成功するために最も必要な要素は、才能やIQや学歴ではなく、やり抜く力である」というGRIT理論が書かれてあり、そのお …
教養レビュー 『脳のパフォーマンスを最大まで引き出す 神・時間術』 2017年9月11日 湊太郎 湊集編 先週駅前の本屋さんに行って、うろうろ彷徨っていて、たまたま目に留まったので買った。 「時間」は、人生の「通貨」です。 時間を「どのよう …
