『朝の時間を増やすために夜やってる3つのこと』

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最近は習慣できることが増えてきて
日記をつけたりもしてるからなのか
色々なことに気付けるようになってる。
 
夜やることが3つたまったから書く。
 

翌日着る柄シャツを選んでおく

私はめちゃくちゃ柄シャツが好きだ。
365日ずっと着ている。
instagramは柄シャツの管理で使っている。
  
基本的に服はハンガーラックに掛ける。
もちろん柄シャツも8着くらいある。
起きてから「どれを着ようかな?」と
考える時間がもったいないなーと思った。
 
ちなみに私は翌朝に他のシャツを見て
気持ちがブレたりしないように
着るシャツだけ別で掛けている。
 
 
ミニマリストの人が同じ服しか持ってなくて
「選ぶ時間がゼロ秒だ」と言う。
それが理想かも知れないけど、
自分は色々な柄のシャツを着たいから、
せめて前の夜のうちに選んでいる。

 

 

夜の入浴時にひげを剃る

もちろん夜にもお風呂に入ってた。
でも寝癖で髪が爆発するので朝シャワーもする。
だからそのとき一緒に剃っていた。
だけど朝だと制限時間がある
そのため焦って肌を傷つけてしまう(痛い)

という訳で朝ではなく夜に髭を剃ることにした。
それほどひげが濃いわけではないと思うので
2日に1回それば良いかなーと。

できればいつかは脱毛したい。

あと今使っているのが
THE BODY SHOPのジェル

かなり気に入ってたけど
メントールタイプなのでスッとする。
朝なら気持ちいいけど、夜は冷たい。
残念だけど変えようか検討中だ。

翌日のやることリストを書く

今まではリストを当日に書いていた。
けど朝の頭が冴えている時間に
「あれしようかなー」
「これしようかなー」
と考える時間がもったいないと思った。
 
しかも私の場合は朝電車に乗っている間に
スマホのメモにやることを書き出して、
消化をしつつ、家に帰ってからプリントする。
みたいな生活だった。

 
というわけで夜のうちに書き始めた。
朝何も考えずすぐ行動できる。
あとすでにプリントしたものを用意できてる。
などなどのメリットがあった。
 
 

ちなみにこれに気づいたきっかけは
ミニマリストあつしさんのVlogを見たこと

 
 

まとめ

長々と書いたけど、大事なことは、
「朝の時間には選択しない」だと思う。
選択することはまあまあストレスなので、
頭が冴えている時間にするには勿体ない。
 
 
柄シャツの場合は
「8着の中から1着」の選択をしている。
 
やることリストの場合は
「○○をする、しない」の選択を繰り返している。
 
 
何が正解かわからないけど
日記だけじゃなくブログにも書いておけば
色々と自分が振り返るきっかけなりそう。
考えながらやっていれば自分に合った方法に
だんだんと近づいていけると思っている。
 

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