2025年7月4日

理学療法士として10年過ぎた今、ようやく川平法を学び出す。

上司のアドバイス通りのアプローチがハマった。キッキングを戻すときに、足関節の背屈を加える。

汗の量がすごい。
ここ最近は午前と午後でシャツを替えてる。

経口補水液とか、熱中症対策水とか飲んでちょうどいいくらい。飲まない日は頭痛くなること多かった。