2025年7月7日

すごく眠たい。
たぶんCPAPが外れていたんだと思う。

それか単純に睡眠不足か。
前日の睡眠時間が短い場合は睡眠負債を抱えている感覚になる。多めに眠らないと、2日後くらいに身体にガタがくる感覚。

お昼休みは眠過ぎてごはん食べられず。

家に帰ってからすぐに眠ればいいのに
天鳳してた。
また五段に落ちてしまったけど、それからはすごく調子がいい。